Thé vert, thé noir, thé oolong, thé blanc… Peut-on déguster ces breuvages le soir sans risque de souffrir d’insomnie ou faut-il préférer une infusion pour bien dormir ? Les réponses du spécialiste. Thé vert, thé noir, thé oolong, thé blanc……
Durant la ménopause, les femmes subissent de fortes modifications hormonales qui entraînent divers symptômes comme des bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes. Plus émotive, on peut aussi avoir du mal à s’endormir. Le sommeil s’en retrouve altéré, devient insuffisant…
Pourquoi certaines femmes enceintes ronflent ? Existe-t-il des solutions contre ces ronflements pendant la grossesse ? Peuvent-ils persister après l’accouchement et dans ce cas, que faire ? Les réponses du médecin ORL. Pourquoi certaines femmes enceintes ronflent ? Existe-t-il des solutions contre ces ronflements…
Il n’existe pas de preuve scientifique concernant l’efficacité des produits à la lavande (huiles essentielles, sachets…) pour favoriser l’endormissement. Et pourtant, son effet apaisant sur le cerveau pourrait nous aider à lutter contre l’anxiété responsable des insomnies. Quels sont tous…
Dans la plupart des pays scandinaves, il est tout à fait normal de laisser son bébé dormir dehors à l’air frais, même en plein hiver. Cette pratique, baptisée « sieste nordique », favoriserait le sommeil des plus petits et boosterait leur système…
Vous vous lavez le conduit de l’oreille avec un coton-tige ou du sérum physiologique ? Arrêtez ! Dans le premier cas, vous vous exposez à un risque de bouchon de cérumen, dans le second vous risquez d’irriter votre peau. La meilleure…
Le cancer colorectal est considéré comme une maladie de la personne âgée : l’âge moyen du diagnostic étant d’environ 70 ans. Néanmoins depuis quelques années, on observe une augmentation des cas avant 40 ans. Comment expliquer cette expansion ? Comment se préserver de la…
La névralgie d’Arnold déclenche des douleurs très pénibles derrière la tête. Souvent confondue avec une migraine, elle nécessite un traitement spécifique. La névralgie d’Arnold déclenche des douleurs très pénibles derrière la tête. Souvent confondue avec une migraine, elle nécessite un…
Vous vous lavez le conduit d l’oreille avec un coton-tige ? Arrêter le carnage ! Vous vous exposez à un risque de bouchon de cérumen ou pire, de perforation du tympan. La meilleure solution consiste à un nettoyage avec du…
Toutes les femmes souffrant d’endométriose ne sont pas opérées. Le traitement de cette maladie gynécologique est en effet le plus souvent médicamenteux. Mais, dans certains cas, selon les douleurs et la localisation des lésions, il peut associer une chirurgie. Quand…
