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Comment soigner une tendinite de l’épaule ?

Votre épaule est douloureuse quand vous la bougez ? Il y a des chances pour que ce soit une tendinite de l’épaule, une inflammation des tendons de l’épaule. Comment la soigner ? Un kinésithérapeute vous explique comment récupérer au plus…

Scroller avant de dormir favorise-t-il l’anxiété ?

Le scrolling s’inscrit dans la routine du soir de plus en plus de Français. Parallèlement à cela, la santé mentale des Français s’est beaucoup dégradée ces dernières années. Quels sont les liens entre scrolling, anxiété et troubles du sommeil ? Explications…

Est-ce normal d’avoir mal aux articulations quand il pleut ?

Genoux douloureux, doigts raides, poignets sensibles… Certaines personnes affirment pouvoir prédire la pluie grâce à leurs douleurs. Mais la météo a-t-elle réellement une influence sur nos articulations ? La réponse.  Genoux douloureux, doigts raides, poignets sensibles… Certaines personnes affirment pouvoir…

Pourquoi travailler devant un écran fatigue autant ?

Yeux qui piquent, mal de tête, difficultés à se concentrer… Travailler devant un écran pendant plusieurs heures peut être épuisant. En cause : la fatigue visuelle, le maintien prolongé en position assise et la charge mentale. Yeux qui piquent, mal de…

Le stress favorise-t-il le vieillissement prématuré ?

Mal du siècle dans les pays occidentaux, le stress chronique n’est pas juste dommageable pour notre mental. Par le biais notamment de notre système hormonal, il affecte également l’ensemble de notre organisme, jusqu’à le faire vieillir prématurément. Explication du Dr…

Comment vivre avec une personne somnambule ?

Se lever, marcher, parler ou manipuler des objets en plein sommeil : les crises de somnambulisme peuvent être impressionnantes pour l’entourage. Faut-il réveiller un somnambule ? Comment éviter les accidents et préserver le sommeil de chacun ? Le Dr David Richard, médecin du…

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