Zinc : un allié du sommeil ?

Oligo-élément essentiel… mais pas forcément pour mieux dormir. Oligo-élément essentiel… mais pas forcément pour mieux dormir. Lire la SuiteSanté Magazine

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Contrairement aux idées reçues, l’os n’est pas une structure inerte : c’est un tissu vivant, en remaniement permanent. Une alimentation équilibrée et une activité physique régulière permettent de préserver son capital osseux et de prévenir l’ostéoporose. Éclairage avec le Pr…

Un film d’horreur peut parfois perturber le sommeil. C’est courant, sans gravité, et il existe des solutions simples pour retrouver le calme et le sommeil. Un film d’horreur peut parfois perturber le sommeil. C’est courant, sans gravité, et il existe…

Souvent sous-estimées, les moisissures à l’intérieur d’une maison peuvent être nocives pour la santé. Comment les prévenir ? À quel moment faut-il aérer ? Éclairage avec le Dr Frédéric Le Guillou, pneumo-allergologue et président de l’association Santé Respiratoire France. Souvent…

Doux, parfumé et coloré, le potimarron plaît à toute la famille. Mais quand on a du diabète, une question revient souvent : peut-on en manger sans risque pour la glycémie ? Doux, parfumé et coloré, le potimarron plaît à toute la famille.…

Doigts blancs au froid, mère et fille concernées ? La maladie de Raynaud donne souvent l’illusion d’une hérédité… mais la réalité est plus nuancée. Doigts blancs au froid, mère et fille concernées ? La maladie de Raynaud donne souvent l’illusion…

Elle est censée purifier, assainir, absorber. Mais sur une verrue, l’argile est-elle vraiment le remède idéal… ou une fausse bonne idée ? Elle est censée purifier, assainir, absorber. Mais sur une verrue, l’argile est-elle vraiment le remède idéal… ou une…

La courge butternut réapparaît chaque automne dans nos assiettes. Mais ce légume sucré est-il compatible avec le diabète ? On fait le point avec une diététicienne. La courge butternut réapparaît chaque automne dans nos assiettes. Mais ce légume sucré est-il compatible…

Frissons, sursauts, cœur qui s’emballe… Les films d’horreur attirent des millions de spectateurs. Mais sont-ils sans danger pour la santé ? Frissons, sursauts, cœur qui s’emballe… Les films d’horreur attirent des millions de spectateurs. Mais sont-ils sans danger pour la santé ? Lire…

Varicelle, roséole, scarlatine, rubéole, coqueluche, rougeole, oreillons… Le plus souvent virales, les maladies infantiles sont très contagieuses. Elles peuvent s’accompagner d’éruptions cutanées. La vaccination permet de se prémunir contre certaines d’entre elles. Voici ce qu’il faut savoir. Varicelle, roséole, scarlatine,…