Quelle est la différence entre le stress, l’anxiété et l’angoisse ?
Vous êtes tout le temps nerveuse. Vous craignez un danger permanent. Par moments, vous n’arrivez plus à respirer correctement. Ces manifestations relèvent-elles du stress, de l’anxiété ou de l’angoisse ? Pourquoi les ressent-on ? Comment les apprivoiser ? Explications et conseils de Virginie…